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スピーチ恐怖症という対人恐怖
はじめに 次に紹介します岡本さん(仮名)は、大学生のころ人前にでると症状が現れたそうです。 でも、大丈夫でしょう。 こちらのかたは、まず鏡で笑顔の練習から始めたそうです。 すごいですね。 その実行力が ...
辛いのは自分だけだと思い込んでいませんか。貴方にも明るく生きる方法があるのです。日常の中から「恐怖を幸運に転換する方法」を見つけ出したいと思っています。
はじめに 次に紹介します岡本さん(仮名)は、大学生のころ人前にでると症状が現れたそうです。 でも、大丈夫でしょう。 こちらのかたは、まず鏡で笑顔の練習から始めたそうです。 すごいですね。 その実行力が ...
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